Sport

Vivo un Giorno come un IRONMAN (Nick Bare)

In questo video vivo un intero giorno ricreando la routine di Nick Bare. Nick è un Imprenditore, ITputr, Triatleta, Maratoneta e Autore Americano, ma detto in parole molto più semplici: E' una vera Bestia!

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#routine #triathlon #ironman

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Commenti 

  1. alien lol

    alien lol

    5 minuti fa

    fra ma abiti a grado?

  2. Paolo Dalle Fratte

    Paolo Dalle Fratte

    2 ore fa

    Si..va 30 all'ora in bici..dai dai che ironmam

  3. Ale Gorll

    Ale Gorll

    5 ore fa

    Ti seguo da poco Marco però vedere quanto sei appassionato al workout è veramente stimolante anche per chi ti segue.

  4. Alberto Ossola

    Alberto Ossola

    20 ore fa

    Bella io sono di Gorizia e ho riconosciuto grado

  5. Ke Fang

    Ke Fang

    22 ore fa

    Mi dispiace per il cameramen che si è svegliato alle 5😭😂

  6. Davide Burani

    Davide Burani

    23 ore fa

    Qualitá dei video sempre migliore, bravissimo!!!! E contento che finalmente un azienda si sia accorta di te!!! Continua cosi 👍

  7. Patrick Mazzuca

    Patrick Mazzuca

    Giorno fa

    Quanti grammi di proteine metti a colazione ?

  8. Giuseppe Caputo

    Giuseppe Caputo

    Giorno fa

    Bella la bici che cade

  9. stefano carlo decaro

    stefano carlo decaro

    Giorno fa

    Grande marcooo, adoro il contenuto dei tuoi video e come li fai, ma permettimi una domanda: per la corsa, non è meglio che l'appoggio sia di avampiede o metà piede? Perché toccare di tallone è inefficiente. Spero in una tua risposta, grazie e continua così!

  10. Francesco Piovesan

    Francesco Piovesan

    Giorno fa

    Ma i dosaggi per la strana pappetta?😂

  11. Silvane D.

    Silvane D.

    Giorno fa

    grande Marco, ti seguo con molto piacere

  12. Darkside

    Darkside

    Giorno fa

    Al minuto 8.05 che cade la bicicletta 😂😂

  13. mauri

    mauri

    Giorno fa

    Visto.. Bel video.. Una domanda il libro di nick c'è solo in inglese vero? Vorrei leggerlo anch'io

  14. Alessandro

    Alessandro

    Giorno fa

    I tuoi video sono in assoluto fanstici, spingono a migliorarsi e motivarsi ogni giorno. Grande veramente per la qualità ❤️💪🏼🦁

  15. gang mastro

    gang mastro

    Giorno fa

    Ueeeeeeeeeeeee (comment inutile ma era per dare più cash)

  16. Enrico Vasi

    Enrico Vasi

    Giorno fa

    Quanta potenza hai...anche la bici è caduta, stile aura di goku 😂. Continua così, sei forte!

  17. Yo_MinoTV

    Yo_MinoTV

    Giorno fa

    Bro io devo capire una cosa, nick corre la mattina e si allena di pomeriggio quindi si lava 2 volte al giorno

  18. Nicola Cascione

    Nicola Cascione

    2 giorni fa

    che città è molto bella

  19. Nicola Bruno

    Nicola Bruno

    2 giorni fa

    Ciao Marco, se ti piace il cibo e l'allenamento dovresti provare la routine di Michael Phelps che però include molte ore di nuoto, comunque sei un grande

  20. Davide S

    Davide S

    2 giorni fa

    Appena iscritto😎

  21. classic cars motorcycles

    classic cars motorcycles

    2 giorni fa

    Road to 100k

  22. TOMMASO DI PIETRO

    TOMMASO DI PIETRO

    2 giorni fa

    ma Ironman non è Nick Bare ma Robert Downey Jr. G.g. per il video

  23. Nicolò Vino

    Nicolò Vino

    2 giorni fa

    ciao marco, mi consigli qualche metodo per tenere il telefono durante la corsa senza che dia fastidio?

  24. Happy Matt

    Happy Matt

    2 giorni fa

    Ei ciao leone , sei veramente molto bravo e ti voglio fare grandi complimenti per i video che fai e per la persona che sei . Ti volevo proporre di provare a fare la routine di Mike Tyson quando di allenava per gli incontri o magari fare la routine che ha fatto per rimettersi in forma per perdere tutti quei chili e per riacquisire tutti i muscoli per tornare sul ring

  25. Daniela Gherardelli

    Daniela Gherardelli

    2 giorni fa

    Sei un grande i tuoi video che fai li guardo e li imito e il momento della bici che è caduto fa morire ahahah

  26. Gianfranco Loris Reiti

    Gianfranco Loris Reiti

    2 giorni fa

    Complimenti Marco sei una bestia !

  27. Luca Manna

    Luca Manna

    2 giorni fa

    hahhahha ma la bici che cade dietro mentre si allena

  28. Andrea Bozzo

    Andrea Bozzo

    2 giorni fa

    Vogliamo altre routineeee

  29. Mirko Alabiso

    Mirko Alabiso

    2 giorni fa

    Sono un triahtleta amatoriale ... probabilmente non ti sei dedicato molto alla corsa ma la tua tecnica e decisamente meglio di tanti altri ! Bravo sei un top !

  30. Alessandro Giosmin

    Alessandro Giosmin

    2 giorni fa

    Nettamente devastante sei troppo forte💪🏼💪🏼 inoltre la qualità dei video sempre migliore

  31. Raffaele Floris

    Raffaele Floris

    2 giorni fa

    La cosa che mi stupisce di più è che dopo che ti spacchi di allenamento la sera sei più fresco che alla mattina 😄💪💪💪

  32. Michelangelo Urso

    Michelangelo Urso

    2 giorni fa

    Nome di tutte le canzoni??

  33. Paolo Rossi

    Paolo Rossi

    2 giorni fa

    Non ci credo 😂😂 amzn.to/2XC0jVT

  34. Cali Gost

    Cali Gost

    2 giorni fa

    Ma come fa a fare massa se brucia tutte ste calorie?

  35. Pro Gamer

    Pro Gamer

    2 giorni fa

    Grande, tu mi Dai sempre coraggio per allenarmi, grazie😊💪

  36. Mish

    Mish

    2 giorni fa

    Con questo taglio sembri Federico Chiesa💪🏻

  37. Arnaldo Liturri

    Arnaldo Liturri

    2 giorni fa

    Ti seguo da quando avevi 2k sei un grande continua così

  38. Denis Panda

    Denis Panda

    2 giorni fa

    Sei un pazzo ❤️💪💪 ti adoro continua così e non smettere mai

  39. camilla poli

    camilla poli

    2 giorni fa

    Ficci com'è il libro quando lo finirai ahahh

  40. giuseppe demattio

    giuseppe demattio

    2 giorni fa

    44 dislike su 8141like🤔😊 percentuale di invidia bassa.👍👍💪💪🤣🤣.

  41. Gianluca Pedone

    Gianluca Pedone

    3 giorni fa

    Che dire Marco? Sei un grande! I tuoi video sono ispirazione pura! Continua così 😊

  42. Yassin Rafik

    Yassin Rafik

    3 giorni fa

    Like per chi ha visto la bicicletta cadere

  43. Leonida Tastiera

    Leonida Tastiera

    3 giorni fa

    5:50 pensavo partisse Giorno’s theme 😂

  44. NICK IL CATTIVO

    NICK IL CATTIVO

    3 giorni fa

    Se un natural si sottoponesse a un allenamento del genere assomiglierebbe a un anoressico uscito a Auschwitz

  45. EL Dryce

    EL Dryce

    3 giorni fa

    Prova il calisthenics come faccio io

  46. ugo ferretti

    ugo ferretti

    3 giorni fa

    Un consiglio, non ascoltare musica quando mangi se vuoi fare le cose proprio alla perfezione. Cmq grande💪

  47. luca alganon

    luca alganon

    3 giorni fa

    Like se è anche il tuo youtuber preferito

  48. Just ZaNe

    Just ZaNe

    3 giorni fa

    ITputr preferito in assoluto... meriti tanto 💪🏽

  49. Danilo Bruno

    Danilo Bruno

    3 giorni fa

    Ahh correre con la digestione in corso è forse la parete più difficile del l’allenamento!!

  50. Alex Barbarino

    Alex Barbarino

    3 giorni fa

    Ma sei di Grado?

  51. Francesco Paolo Vitiello

    Francesco Paolo Vitiello

    3 giorni fa

    La canzone mentre corri (la mattina) come si chiama?

  52. Carmelo Scala

    Carmelo Scala

    3 giorni fa

    8:04 viene sprigionata così tanta energia, che con la sola espirazione hai determinato la caduta della bici😂🔥, figuriamoci le grida di potenza, grande LEONE 🔥🔥🔥🔥

  53. lzz zz

    lzz zz

    3 giorni fa

    Qualità spaziale 1 video a settimana circa ma fatto da dio Complimenti non so che dire

  54. Edoardo Malavasi

    Edoardo Malavasi

    3 giorni fa

    molto bravo, video realizzati davvero bene organizzati nel minimo dettaglio.....continua così!!!

  55. Daniel Ferrari

    Daniel Ferrari

    3 giorni fa

    Quei Posti mi sembra di conoscerli, sei in zona venezia?

  56. Francesco TFA

    Francesco TFA

    3 giorni fa

    Sei un’ispirazione! Appena puoi prova la high challenge maceball! Ti garantisco che griderai di dolore ma il risultato è ineguagliabile. In Brasile è una mania!

  57. Ponto JR05

    Ponto JR05

    3 giorni fa

    Ma il posto in cui sei stato a correre è Grado giusto?

  58. LO_HACK3R

    LO_HACK3R

    3 giorni fa

    Proveresti a fare un'infarinatura dell'allenamento di Batman?

  59. Marco Siviero

    Marco Siviero

    3 giorni fa

    Cacchio..sempre piacevole e son contento per la tua prima sponsorizzazione...però in questo non c’era quella vibra speciale che ho trovato in altri tuoi video di questo genere.

  60. Federico Verdoni

    Federico Verdoni

    3 giorni fa

    Rispetto per l'amico che si sveglia alle 5 per riprenderti😆

  61. Eugenio Merli

    Eugenio Merli

    3 giorni fa

    Bravooooo cazzo....

  62. Furest_ david

    Furest_ david

    3 giorni fa

    Bella la bici al minuto8:03

  63. bodhipunch

    bodhipunch

    3 giorni fa

    Il video è bello! ma troppe cose non contano, se realmente questa è la sua routine certi volumi muscolari sono assolutamente impossibili da mantenere. Il deficit calorico di fine giornata ne è la dimostrazione.. Purtroppo quando vedo certi atleti stranieri con volumi da BB e tempi da Maratona pre-olimpica non posso non farmi venire qualche dubbio, e parlo con invidia eh! Per il resto come al solito gran bel video! Bravo!

  64. Mattia Rorato

    Mattia Rorato

    3 giorni fa

    Quindi corsa e corpo libero e riesce a mantenere una massa così?

  65. Davide Rossini

    Davide Rossini

    3 giorni fa

    itput.info/zone/video/apmXm6ubsdK5kno Qui sopra link del video di Hugh Jackman al Davide Letterman show in cui racconta la sua dieta per prepararsi al ruolo di Wolverine. Vai con la sfida!!

  66. Paolo Rossi

    Paolo Rossi

    3 giorni fa

    Non ci credo 😂😂 amzn.to/3i34dRb

  67. Fire Fox

    Fire Fox

    3 giorni fa

    Comunque sei un grande ,un consiglio porta più video so che è difficile ma provaci💪

  68. Andriy Di Claudio

    Andriy Di Claudio

    3 giorni fa

    mi piacciono tantissimo i tuoi video

  69. Andriy Di Claudio

    Andriy Di Claudio

    3 giorni fa

    sei veramente forte

  70. olizac

    olizac

    3 giorni fa

    Ciao MT tu gli addominali li alleni con gli esercizi specifici o carichi pesanti: squat, stacchi ,ecc.

  71. olizac

    olizac

    3 giorni fa

    Come ha fatto a cadere la bici?

  72. Lorenzo Valentini

    Lorenzo Valentini

    3 giorni fa

    Bel video complimenti. Sono curioso di sapere qual'era la musica durante la corsa pomeridiana e durante i piegamenti

  73. Vincenzo Duscio

    Vincenzo Duscio

    3 giorni fa

    Grande leone spacchi tantissimo👊🦁

  74. Gianlu

    Gianlu

    3 giorni fa

    Bel video!!

  75. Andrea D Arienzo

    Andrea D Arienzo

    3 giorni fa

    Se non sbaglio hai l huayey gt come orologio? Come ti trovi?

  76. Fabio il Fabbro

    Fabio il Fabbro

    3 giorni fa

    Mi piacerebbe fare una sfida con te ! 🤪

  77. Irene Munafò

    Irene Munafò

    3 giorni fa

    Ciao, sono la barca Nuova Cristina👋

  78. Diego Angeloni

    Diego Angeloni

    3 giorni fa

    Grandissimo🔥🔥Continua così

  79. MASSIMO BENINCASA

    MASSIMO BENINCASA

    3 giorni fa

    💪🏼💪🏼💪🏼

  80. Andrea iacometti

    Andrea iacometti

    3 giorni fa

    Il problema non e' la routine, il problema e' come fa a mangiare cosi poco. Io sto a 400 grammi di carbo, faccio solo pesi e non arrivo a 4000 passi il giorno!

  81. Dan Stilo

    Dan Stilo

    4 giorni fa

    Grado ♥️

  82. Filippo Ferri

    Filippo Ferri

    4 giorni fa

    “Lavoriamo”

  83. Jack il pazzo

    Jack il pazzo

    4 giorni fa

    ISCRITTO.

  84. Stefano Di Natale

    Stefano Di Natale

    4 giorni fa

    Comunque vedere un giovane uomo così tenace e determinato fa solo piacere, complimenti

  85. Flavio Vigo

    Flavio Vigo

    4 giorni fa

    oh ma monti i video stra benee

  86. 7592 1

    7592 1

    4 giorni fa

    Aaa

  87. Ludovico Muretti

    Ludovico Muretti

    4 giorni fa

    Marco fai la dayli routine di lebron james. Grazie

  88. Alessandro

    Alessandro

    4 giorni fa

    Marco se posso fare una critica si è visto poco l'allenamento ..

  89. Gianmarco Giannotti

    Gianmarco Giannotti

    4 giorni fa

    I tuoi video sono sempre più di qualità

  90. Samuele Bruno

    Samuele Bruno

    4 giorni fa

    Ma vivi a grado?

  91. Samuele Barbato

    Samuele Barbato

    4 giorni fa

    Puoi continuare il video del tuo amico "secco"? È passato più di un mese

  92. Gx Tortellone

    Gx Tortellone

    4 giorni fa

    Ciaoooooo finalmenteeee

  93. Michele Fioretti

    Michele Fioretti

    4 giorni fa

    Bravo, potresti portare dei circuiti da fare a casa??

  94. drawing and building Dj

    drawing and building Dj

    4 giorni fa

    Continua così Marco! Sei bravissimo a fare i video! E continui a seguire la tua passione!

  95. Danilo Della Calce

    Danilo Della Calce

    4 giorni fa

    Perché non provi a completare un Ironman?

  96. Emanuele Moisei

    Emanuele Moisei

    4 giorni fa

    8:04 rip bici 🪦

  97. N I K 3 tub3

    N I K 3 tub3

    4 giorni fa

    non è l'allenamento di ironman , è allenato di nik , un triathleta fa tutte le 3 discipline ogni giorno

  98. TheCrow CODM

    TheCrow CODM

    4 giorni fa

    Comunque repsect per il tuo amico che si sveglia alle 5 per filmarti ahahahah

  99. Tommaso Breda

    Tommaso Breda

    4 giorni fa

    Come si chiama la canzone a fine video?

  100. Mattia Chiuch

    Mattia Chiuch

    4 giorni fa

    11 gennaio 2021 13:54 69%

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